外食で困ったことベスト３
こんばんは！！
ひめのです！！
これまで、外食していて
困ったことがあるんですけど、
今日、今までに無く
最強に困ったことがありました。
そこで、今まで外食してきて
困ったことベスト３を発表します。
続きを読むダイエット！肩甲骨はがしストレッチ活用術・・・8回目レポ。
こんばんは！
ひめのです！！
先日、友人から、
何個かエスニックジョークを聞きました。
その中で、なるほどなって思ったものを
紹介します。
とても有名なエスニックジョークだそうです。
【沈没船】
漆黒の夜にある船が今にも沈没しようとしていました。
「救命ボートがありますから、みなさん海に飛び込んでください！」
そう船長は叫びましたが、
乗客達は暗い海に飛び込むのが怖くてためらって居ました、
そこで、船長が各国の乗客達にある一声をかけました。
そうしたら、全ての国の乗客がどんどん暗い海に飛び込み始めました。
アメリカ人には➡「一番最初に飛び込むとヒーローになれますよ」
イギリス人には➡「本当の紳士ならば，飛び込めるはずです」
イタリア人には➡「さっき、とびっきりの美女が飛び込みましたよ！」
ドイツ人には ➡「飛び込まないと規則違反ですよ！」
日本人には ➡「見て下さい！みんな飛び込んでいますよ！」
なるほどなー！！
って、クスって笑えました。
私だったら…
ひめのには ➡「大野智さんが待ってますよ」
で、飛び込みますｗ
ちょっとエスニックジョークを
紹介したところで、
肩甲骨はがしストレッチレポの８回目行きますねっ
続きを読むAdobe Illustratorの授業で習った事。
こんばんは！！
ひめのです！！
10月26日に生まれて初めて、
授業にて、Illustratorを使いました。
始めの頃は、
Illustratorが出来なくて、苦しくて、難しくて！
曲線も、思うように書けなくて！
「もぅ！！いや！！」ってなりました。
もう、Illustratorが好きになれるか、
果たして、仲良くなれるか、
不安でしたが、でも、苦手でも、
逃げずに、どんどんいじりました。
そのうちに、Illustratorが少しだけ、
楽しくなってきました。
そこで、私なりに、
好きになれる方法をさがしました！
私が編み出した、
曲線を描くのが好きになる方法は。
「そうだ！背伸びせずに、好きなものを描こう！」
でした！
無理に、難しいものを描こうとせずに、
好きなものを描こうと思いました！
私が、曲線の練習のために
選んだマークはコチラですｗ
このマークを曲線練習の題材にしました。
好きなピンク色で好きなハートマークを
描こうと思いました。
⇊出来たものがコチラですｗｗ
バランスをとるのが難しかったです！
私が、ポイントを付けたのが、
⇊コチラです！
いかに、ポイントを少なくして描けるかが
苦労しました。
始めは、このハートを描くのに、
ポイントを多分10個くらい付けました。
今の私の限界は、4つのポイントで
描くことです。
Illustratorが得意な方は、
ハートマークを描くのに、
何個ぐらいポイントを付けるんだろう！！
この記事を、
Illustrator得意な方が見ていらしたら、
ハートマークをどんな風に描いているのか
教えて欲しいです！
また、そのIllustratorの授業の中で、
この、
四角
丸四角
楕円
6角形
星型の図形だけで、街を描きましょう！
って授業があったんです。
その授業で私が初めて描いた街は、
コチラですｗｗ
西新宿をイメージして、描きましたｗ
クリスマスの街っぽくなればいいなーって
思って描きました。
一番後ろの建物は都庁のつもりでしたが、
実際の都庁の写真を見たら、全然違いましたｗｗ
「ごめんなさい！都庁さん！」
現物の写真を見ながら描けばよかったって
思いました！！
今日、Illustratorの復習をしようと思っていまして、
「何を描こう・・・。」
って思っていたところで、
”出没！アド街ック天国”の再放送がありました。
そこで、番組のセットを見て、
ヒントを見つけました。
アド街のセット風に
智くんの街を描こうと思いました。
そこで、出来たものがコチラです！！
⇊アド街セット風智くんの街⇊
これが出来ました！！
横に、使った部品を並べてみました。
一番苦労した点は、
【SATOSHI】の文字を描くときの
【最背面・最前面・背面・前面】
の兼ね合いと、
SATOSHIを書くときに
上から５番目の小さい●や
上から７番目の小さい■で
埋め尽くす地道な作業な所でした。
工夫した点は、
三日月を作った所です。
そして、嵐のイメージカラーを
全部使って描いたところです。
空＝潤君の紫
ネオン枠＝翔君の赤
ネオン＝ニノの黄色
建物＝智くんの青
それらすべてを支える地面＝まー君の緑
です。
これが今の私の、 Illustratorスキルの限界です！！
もっと、うまくなりたいです！
私は、WEB関係の人間で生涯を
終えたく思っています。
同じWEBの仕事でも、
【設計・企画】【制作】【運営】【リニューアル】
ってあると思います。
その中で、わたしは、
【制作】でしたら、動画編集に興味があります。
また、将来的には、
ウェブ解析士など、どちらかと言えば、
【運営】、【リニューアル】の方面で
生きていきたく思っています。
それには、制作の事も分かっていないと
説得力がないと思うので、
・ＨＴＭＬ
・ＣＳＳ
・画像編集
など、制作の事も理解したいと思います。
それには、練習、実践あるのみ！
って思います！！
Illustratorをもっと、好きになりたいです！！
仲良くなって行きますｗ
それでは、明日からの授業、頑張ります！！
では！では！！
ひめのでした！！
ダイエット！肩甲骨はがしストレッチ活用術・・・7回目レポ。
こんばんは！！
ひめのですｗ
今日、父との久々の夕食で楽しかったです！！
入院中で仲良くなった人たちとの
思い出話とかしながら、
わいわい食べましたｗｗ
ちなみに、今日のmenuは、お祝いでハンバーグでしたｗ
今、退院パーティーがお開きとなりましたｗ
というわけで、
今日はウキウキした気分で、
肩甲骨はがしストレッチレポの７回目行きますねっ
レポレポ～！
１１月１１日～１１月１４日
【実施場所】
・自宅リビング
最近では、ストーブ付けた暖かい場所でやっています。
・浴室
入浴前にもちろん！
入浴後も実施しています！
・教室
常に、やっています！
多分、クラスメイトももはや
気にもとめない位にやっていますｗ
・通学時
もう、勉強前の体起こしとして、
なくてはならない存在です！
・就寝前
最近は、寝る前にやっています。
なんだか、寝入りがよくなった気がします！
【感想】
看護師さんから、お墨付きをもらってから、
さらにやる気アップ！
気持ちよく、ストレッチが出来ています！
なんか、ダイエット目的で始めた
肩甲骨はがしストレッチですが、
もう、それ以上に癒し効果としても
やっています。
ストレッチやったあと、
体が軽くなる気がします。
特に、長時間パソコン作業やるときとか、
合間にやると、また次も頑張れます！
肩甲骨はがしストレッチの活用法は、
ダイエットの他に、癒し効果も
期待できると、私は思います。
おススメしますｗ
【本日の計測結果】
【初期設定体重１０キロとして。。。】
体重・・・マイナス0.１キロ→7.１キロ-０.１キロ＝7キロ
【初期設定体脂肪１０パーセントとして。。。】
体脂肪・・・マイナス0.１％→7.9％－0.１％＝7.8％
こんなかんじです。
おや、おや？
これは停滞期突入の兆しですな！きっと！
停滞期なんて怖くな～い♪怖くな～い♪ですｗｗ
次回８回目のレポは
【１１月１８日（水）】
です！またこの日に皆さんと、
お会いできることを楽しみにしていますｗｗ
では！
では！！！
ひめのでした～！
今夜も、いつもの合言葉いきます！！！
それでは～これからも、楽しんで～！！
「Let's happy exercise♪」
